半數(shù)女性一生中會遭遇泌尿道感染，盡管它看起來不像大病，但不斷產生的尿意和排尿時的灼熱刺痛，總是讓人坐臥難安。而夏季又是尿路感染的高發(fā)期。本文為您解讀尿路感染為什么更易找上女性，為泌尿系統(tǒng)科學“抗菌”。

天一熱，尿路感染就多了

    尿路感染，是指各種病原微生物（主要是細菌）在泌尿系統(tǒng)生長繁殖所導致的尿路急、慢性炎癥反應。

    當細菌在泌尿系統(tǒng)的某處生長失控時，就會發(fā)生感染。而夏季容易出現(xiàn)尿路感染，可能與以下原因有關。

    夏季氣溫較高，出汗較多，排水減少，尿液出現(xiàn)濃縮。

    1. 細菌在尿液中的濃度相對較高，喝水起不到稀釋細菌的效果。

    2. 排尿減少，細菌更容易附著于下尿路，造成尿路感染。

    3. 夏季氣溫基本在30℃以上，細菌容易滋養(yǎng)繁殖，再加上會陰部夏天容易潮濕，也是滋養(yǎng)細菌的有利條件。

女性為何更易感染

    在成年人中，女性尿路感染患病率高于男性，這和女性的生理結構有很大關系。

    1.生理結構特殊性

    女性尿道比男性的更為短且寬，細菌容易進入導致感染，尿路感染的可能性是男性的30倍。且女性尿道口與陰道口、肛門距離很近，無論陰道還是肛門周圍都有大量細菌，加上陰道分泌物的存在，使細菌容易繁殖。

    2.月經(jīng)影響

    經(jīng)血就像是細菌培養(yǎng)基，保證月經(jīng)期的衛(wèi)生，如月經(jīng)用品的清潔和消毒、勤換衛(wèi)生巾等是減少細菌入侵的重要環(huán)節(jié)。

    3.性生活影響

    女性在性生活中，前尿道的細菌通過機械推擠動作推進后尿路及膀胱，容易導致尿路感染。

    4.妊娠影響

    懷孕時，增大的子宮壓迫膀胱、輸尿管，加上內分泌的變化，輸尿管舒張蠕動減輕，使尿流緩慢或形成一種輕度的腎盂積水，有利細菌侵入繁殖。

    5.雌激素影響

    中老年女性體內雌激素水平下降，陰道和尿道失去了雌激素的保護和防御作用，黏膜萎縮，抵抗力下降，容易發(fā)生感染。

尿路感染是種什么感覺

    大多數(shù)尿路感染涉及下尿路，例如尿道和膀胱，最常出現(xiàn)5種癥狀。

    1.總有尿意但尿量不多

    如果細菌侵入膀胱組織并引起炎癥，可影響膀胱中的兩種神經(jīng)纖維，造成膀胱不斷收縮，使大腦產生需要排尿的錯覺。

    2.小便時有灼燒感

    這是一種明顯的尿路感染癥狀，細菌干擾了泌尿道中的神經(jīng)纖維，使尿道出現(xiàn)刺痛、燒灼。

    3.尿液味道大

    小便渾濁或聞起來很臭可能是感染的另一個跡象。細菌會將蛋白質和酶釋放到尿液中，為殺滅細菌，體內對抗感染的白細胞與尿液混合，就會出現(xiàn)膿尿或尿液渾濁，且伴有濃臭或其他異味。

    4.小便呈粉紅色

    患尿路感染時，小便可能會呈粉紅色或紅色，年輕女性尤其要注意。如果有肉眼可見的血尿，應該及時就醫(yī)。

    5.骨盆疼痛

    當細菌侵入膀胱時，免疫反應會將膀胱變成戰(zhàn)場，引起炎癥并刺激神經(jīng)，導致骨盆壓力或疼痛。如果感染未得到及時有效的治療，尿路感染可能會逆行擴散到上尿路以及腎臟，感染腎盂導致炎癥。

    腎盂腎炎就是常見的上尿路感染疾病，癥狀多見發(fā)燒、發(fā)冷、一側背部或腹股溝疼痛、嘔吐、惡心，甚至可導致永久性器官損傷或敗血癥，嚴重時會威脅生命，需立即就醫(yī)。

5件事提升泌尿系統(tǒng)“抗菌力”

    預防尿路反復感染，要從日常的清潔、防護做起。

    1.注意私密部位衛(wèi)生

    無論男女，都要勤加清洗私密部位，但不能過度使用洗劑，以免殺死該處的正常菌群，使機體抵抗力下降，反而更容易尿路感染。

    2.不要憋尿

    尿液對膀胱和尿道起著沖洗作用，有利于細菌排出。每天大量飲水，及時排尿，能避免細菌在尿路繁殖，這是預防泌尿系統(tǒng)感染最實用有效的方法。

    3.及時補充水分

    保持規(guī)律的飲水習慣，女性可在房事前飲一杯水，目的是增加尿量，房事后立即排尿，起到?jīng)_洗尿道的作用。

    4.選擇更舒適的內衣

    內褲不宜穿得過小過緊，面料應選擇吸濕性良好的純棉制品。夏天穿牛仔褲、緊身內衣，對泌尿道并不友好；女性要避免使用對尿道有刺激性的用品。

    5.不擅自用藥

    有些女性反復尿路感染，自認不是大病，自己去藥店買消炎藥服用，這樣可能出現(xiàn)用藥不規(guī)范，導致耐藥菌出現(xiàn)，甚至遷延為慢性感染。

    如果出現(xiàn)尿路感染癥狀，建議及時就診，完善尿常規(guī)、血常規(guī)等檢查，再遵醫(yī)囑予以足量、規(guī)律抗感染治療，癥狀改善后再次復查尿常規(guī)，如恢復正?？赏Ｋ?。